Klubmodul henter siden
Voksenhold
Pilates | PI1
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

OBS: Vi har udvidet sæsonen med en måned, så den slutter ultimo april.
Som følge af det, er priserne hævet en smule.

Er du i tvivl om hvilket hold du skal tilmelde dig, så spørg gerne trænerne.

Det er muligt med en prøvetime på alle hold, men kontakt gerne træneren på sms eller telefon inden.

Bemærk at holdpriserne reduceres med 50 % d. 1. januar.

Læs mere

Til pilates træner vi hele kroppen og har fokus på at styrke vores ryg og mave muskler. Du vil opleve du bliver mere smidig og får mere bevægelighed i kroppen. Vi bruger korte og lange elastikker, håndvægte og effektbolden for at øge belastningen. De sidste 15 min. bruges på afspænding, så medbring gerne et tæppe.

Alle kan være med.

 OBS der er ingen løb eller hop i pilates.

Startdato
07.09.2026
Slutdato
28.04.2027
Tid/Sted
Mandag 18:45-20:00 Ishøj Skolehal, Ishøj Skolehal
1300,00 kr.