Dans er en fantastisk træningsform, der ved brug af simple dansetrin og bevægelser træner ALLE kroppens muskelgrupper.

Det kræver ikke danseerfaring for at deltage, blot lysten til at bruge kroppen.

I undervisningen lægges der stor vægt på, at den er uformel og underholdende, samtidig med, at den er udfordrende og lærerig.

Vi danser en sjov kombination af showdance, moderne dans, latinamerikansk dans og mavedans. Husk at medbringe en drikkedunk

og noget tøj man kan bevæge sig i. Alle er velkomne!